Garcinia Cambogia
Γαρκινία η Καμποτζιανή
Garcinia Cambogia - Γαρκινία η Καμποτζιανή ~ English Version
Τι είναι η Γαρκινία η Καμποτζιανή;Η Garcinia Cambogia, Γαρκινία η καμποτζιανή είναι ένα από τα είδη της Garcinia, ένα γένος φυτών της οικογένειας Clusiaceae. Είναι επίσης γνωστή και με κάποια άλλα ονόματα όπως Malabar tamarind, Gambooge, Kodumpulli (Kerala), Goraka (Σρι Λάνκα), Brindleberry ή Brindall berry. Η Garcinia Cambogia είναι αυτόχθονη σε τμήματα της Νότιας Ασίας, της Αφρικής και της Αυστραλίας. Ο καρπός αυτού του τροπικού αειθαλούς δέντρου έχει περίπου το μέγεθος ενός πορτοκαλιού, αλλά μοιάζει με μια μικρή κολοκύθα. Για αιώνες, αυτό το φρούτο έχει χρησιμοποιηθεί στο μαγείρεμα και για φυσικές θεραπείες στην Ταϊλάνδη, την Νότια Ινδία και στην Νοτιοανατολική Ασία. Πώς ενεργεί η Garcinia Cambogia;Η φλούδα του καρπού της Γαρκινίας της Καμποτζιανής αποξηραίνεται και χρησιμοποιείται για την παραγωγή του υδροξυκιτρικού οξέος, Hydroxycitric Acid (HCA), το οποίο είναι το δραστικό συστατικό της Garcinia Cambogia.Το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA) και το κιτρικό οξύ που βρίσκεται στα πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή έχουν παρόμοια χημική σύνθεση και είναι και τα δύο φυσικά κατασταλτικά της όρεξης. Το HCA αναστέλλει την λειτουργία ένος ενζύμου που ονομάζεται κιτρική λυάση (extramitochondrial enzyme adenosine triphosphate-citrate (pro-3S)-lyase). Το ένζυμο αυτό είναι απαραίτητο για τη σύνθεση των λιπαρών οξέων στο ήπαρ. Κατά τη διάρκεια του κανονικού μεταβολισμού ενός γεύματος, οι υδατάνθρακες που δεν έχουν αποθηκευτεί ως γλυκογόνο ή δεν έχουν χρησιμοποιηθεί αμέσως για ενέργεια, μετατρέπονται σε λίπη στο ήπαρ. Κατ' αρχάς, οι υδατάνθρακες διασπώνται σε κιτρικές ενώσεις και στη συνέχεια μετατρέπονται από την κιτρική λυάση σε μία άλλη ένωση, την ακετύλ-συνένζυμο Α (acetyl-CoA), το μεταβολικό δομικό στοιχείο της σύνθεσης του λίπους. Με την αναστολή της κιτρικής λυάσης, εμποδίζουμε τη μετατροπή των κιτρικών ενώσεων σε acetyl-CoA και αυτό είναι το πώς το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA) αποτρέπει την λιπογένεση και την σύνθεση λίπους. Έτσι βοηθάμε επίσης να αποφεύγεται η συσσώρευση των δυνητικά επικίνδυνων ουσιών στο σώμα. Οφέλη για την απώλεια βάρους από την Γαρκινία την Καμποτζιανή και άλλα χαρακτηριστικάΩς αποτέλεσμα ο οργανισμός καταστρέφει τους πλεονάζοντες υδατάνθρακες που δεν μπορούν να μετατραπούν σε λίπος, με την αύξηση της οξείδωσης των υδατανθράκων (καύση) και με την καύση του ήδη υπάρχοντος λίπους του σώματός μας και συνεπώς αυξάνονται και τα επιπέδα ενέργειας του οργανισμού μας. Ήδη αρκετά γλυκογόνο έχει δημιουργηθεί και αποθηκευθεί στο ήπαρ και σε άλλους ιστούς και ένα μήνυμα στέλνεται στον εγκέφαλο ειδοποιώντας ότι έχει ληφθεί επαρκή τροφή. Η δράση αυτή ονομάζεται αντανακλαστικό κορεσμού και καταστέλλει την όρεξη μειώνοντας την επιθυμία για περισσότερη τροφή, ενώ έχουμε και λιγότερη λαχτάρα για γλυκά. Φυσικά, η Γαρκινία η Καμποτζιανή συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην καύση των υδατανθράκων μόνο αν τρώμε πολλά τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες, όπως ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι με τον φλοιό, πατάτες κ.λπ. Άλλα χαρακτηριστικά του εν λόγω φυσικού βότανου που μπορούν να μας βοηθήσουν όλους, ανεξαρτήτως αν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων ή μη, είναι η ικανότητά του να μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των λιπιδίων του αίματος. Η Γαρκινία η Καμποτζιανή περιέχει επίσης σημαντικές ποσότητες βιταμίνης C και πιστεύεται ότι μας δίνει την αίσθηση μιας πιο πλήρους και ικανοποιητικής γεύσης των τροφίμων. Ιστορικά ο φλοιός από τον καρπό της Garcinia Cambogia έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας, δυσεντερίας, για γαστρικά έλκη και έλκη του δωδεκαδακτύλου μέσω της δράσης του ενός εκ των συστατικών του, το Garcinol. Το Garcinol είναι γνωστό ότι μειώνει την οξύτητα του στομάχου και προστατεύει τον βλεννογόνο ιστό. Παρενέργειες και δοσολογίαΗ κατάλληλη δοσολογία, δεν έχει παρενέργειες σε υγιείς ενήλικες και μικρές ποσότητες Cambogia Garcinia δεν μπορούν να προκαλέσουν ηπατική βλάβη ή ηπατική ανεπάρκεια. Εν πάση περιπτώσει, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες τα παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, όσοι έχουν προβλήματα υγείας και είναι σε φαρμακευτική αγωγή δεν επιτρέπεται να το παίρνουνε. Τα πλήρη οφέλη της Garcinia Cambogia είναι φανερά όταν ενσωματωθεί πλήρως στον οργανισμό μας. Για μέγιστη δράση και προστασία, θα πρέπει να το λαμβάνουμε για μια περίοδο πέντε μηνών, να σταματάμε για ένα ή δύο μήνες και στη συνέχεια να αρχίζουμε ξανά. Η ημερήσια δόση είναι μία (σε ορισμένες περιπτώσεις δύο) κάψουλες από το εκχύλισμα του φλοιού των καρπών της Cambogia Garcinia των 500 mg + (αποδίδει 250 mg υδροκιτρικό οξύ, ανά κάψουλα), 20 - 30 λεπτά πριν από κάθε πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο. Καταλαβαίνω ότι αυτό δεν είναι και τόσο βολικό για τον σημερινό τρόπο ζωής, αλλά πρέπει να δώσουμε στο σώμα μας το χρόνο για να απορροφήσει το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA) ώστε όταν θα φάμε, αυτό να είναι έτοιμο να δράσει. Προϊόντα απώλειας βάρους που περιέχουν Garcinia CambogiaΥπάρχει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων απώλειας βάρους που περιέχουν εκχύλισμα Γαρκινίας της Καμποτζιανής και πωλούνται συνήθως σε κάψουλες, τυποποιημένες να περιέχουν σε ποσοστό 50% υδροξυκιτρικό οξύ (HCA). Μόνο οι τύποι με ποσοστό HCA 50% ή μεγαλύτερο συνιστούνται γενικώς. Η υιοθέτηση αυτού του φυσικού συμπληρώματος διατροφής απώλειας βάρους στο πρόγραμμα απώλειας βάρους μας σε συνδιασμό με την αλόη βέρα για απώλεια βάρους είναι μια ιδανική ευκαιρία για τη μείωση της μάζας του λίπους, για χαμηλότερο σωματικό βάρος και για αύξηση των επίπεδων ενέργειας με φυσικό τρόπο. Η Garcinia Cambogia είναι επίσης ένα χρήσιμο εργαλείο για τη διαχείριση του βάρους μας και μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που ήδη έχουν επιτύχει το ιδανικό βάρος, να το διατηρήσουν. Χαρά και Υγεία,
Στράτος - AloeveraChangeslives
Επιστροφή στα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για φυσική υγεία - Best Nutritional Supplement από Garcinia Cambogia - Γαρκινία η Καμποτζιανή
Αρχική σελίδα | Χάρτης Ιστοτόπου | Σχετικά με εμάς | Επικοινωνία
| Aloe Vera Benefits Home page (EN) |
Αρχή της σελίδας
Facebook Comments
Add a comment in the box below to tell your Facebook friends
how good --or not good(!)-- is AloeveraChangeslives.com
Well, have your say about what you just read!
|
Subscribe To This Site
